Δεν είσαι εδώ για να υπαραναλύεις. Είσαι εδώ για να αλλάξεις!

Η πιο ισχυρή κίνηση είναι όταν σταματάς να κρύβεις τον πόνο σου πίσω από μια μάσκα παραγωγικότητας
και αρχίζεις να τον αντιμετωπίζεις κατά μέτωπο.

Ξεκίνα Εδώ

Πώς θα σε βοηθήσω

01

Θεραπεία Γνωσιακής Αναδόμησης

Ατομικές συνεδρίες βασισμένες στις αρχές της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και της Θεραπείας Σχημάτων. Μέσω του επαναπρογραμματισμού της δυσλειτουργικής σκέψης, του αρνητικού συναισθήματος και της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς στοχεύουμε στην απόκτηση διαύγειας, αυτοπεποίθησης και εσωτερικού ελέγχου.

02

Συμβουλευτική Τροποποίησης Lifestyle

Ατομικές συνεδρίες βασισμένες στην στρατηγική δόμηση προγραμμάτων/ρουτίνας, την ενίσχυση ψυχικής ανθεκτικότητας και την χρήση βιοψυχολογικών εργαλείων (σχεδιασμένες βάσει θεραπευτικων πρωτοκόλλων Ψυχικής Υγιεινής) με στόχο την ανάκτηση της χαμένης ενέργειας, της συγκέντρωσης, του κινήτρου και της αποδοτικότητας.

Εμπιστευτικότητα και Εχεμύθεια

Επιστημονικά Τεκμηριωμένα Θεραπευτικά Πρωτόκολλα

Αποτελέσματα Μακράς Διαρκείας

Οι εμπειρίες των πελατών μου

Δεν είναι απλώς μία συνεδρία. Είναι η αρχή μιας νέας ζωής.

Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα με τα στοιχεία σου και θα επικοινωνήσω μαζί σου το συντομότερο δυνατό.